上杭乡中学举办“教师心理健康”讲座

       3月17日晚，上杭乡中学在会议室举办“教师心理健康”讲座，本次讲座由该校工会主席吴美华主讲，目的是为缓解教师的心理压力，促进教师身心健康。　　

周湖岭

      吴美华为本次讲座作了充分准备，搜集了大量资料，他认为，教师存在的心理问题主要是外界压力和自身心理素质两个方面共同的作用结果，并就教师这个职业的特点从这两方面因素作了细致的分析。然后从心理学角度提出了：涵养豁达的人生态度、调控消极情绪、压力应对技术等三方面提高教师自身的心理调节能力谈了自己的看法。　　
      本次讲座使教师认识到：作为一名教师，只有保持健康、平稳的心态，乐观宽容，才会善待每位学生，才能提高生活质量、促进身体健康，才能提高工作效率。（上杭乡中学 邓高金供稿） 修水网 www.xiushui.Ｎet